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Questa domanda mi viene posta spesso dai miei pazienti, ma rispondere non è mai   semplice. DIFATTI NON ESISTE UNA REGOLA UNIVOCA La mia risposta è sempre “ DIPENDE DAI CAS I”. Ci sono condizioni che richiedono l’applicazione del caldo e altre in cui è consigliato il freddo. Usando termini più specifici, stiamo parlando di  TERMOTERAPIA & CRIOTERAPIA . Molto conosciute ed utilizzate fin dall’antichità; ma andiamo a scoprire assieme i casi in cui è più opportuno utilizzare una piuttosto che l’altra. Per TERMOTERAPIA si intende il termine che aumenta la temperatura locale mentre con con CRIOTERAPIA l’esatto opposto ossia l’ abbassamento della temperatura locale con una diminuzione del diametro vasale. Il principio fisico che sta a monte di queste applicazioni è molto semplice. Il caldo ha una proprietà VASODILATATRICE, cioè permette un aumento del diametro dei vasi sanguigni : aumenta l’afflusso di sangue localmente, favorendo così l’arrivo di nutrienti e...

L’osteopatia, attraverso il trattamento manipolativo osteopatico TMO, si occupa di ripristinare la funzionalità e lo stato di salute perduti a causa di un trauma o di una patologia che hanno causato l’insorgenza di una disfunzione somatica. Si dimostra un’alta efficacia anche nella prevenzione e mantenimento dello stato di salute.  L’efficacia del trattamento osteopatico emerge dai risultati clinici e scientifici, come dimostrato dalle Linee Guida sulla Lombalgia . Argomento che ho voluto personalmente approfondire nella mia tesi di fine studi dal titolo “Il trattamento manipolativo osteopatico con tecniche HVLA per il low back pain. Revisione sistemica della letteratura”.    Il suo valore terapeutico, oltre ad essere testimoniato dagli stessi pazienti, è dimostrato dalle evidenze emerse dalla ricerca scientifica .  Le “ American Osteopathic Association guidelines for osteopathic manipulative treatment (OMT) for patients with low back pain ”, pubblicate sul JAOA, di...